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골프/테니스엘보

(내/외측 상과염)

골프/테니스엘보는 '팔꿈치 통증의 원인'으로 통증 발생 부위에 따라 분류되며 정확한 학명은 '내/외측 상과염'입니다.

상과염이란?

골프와 테니스엘보의 정확한 학명은 내측, 외측 상과염으로 '상과'는 팔꿈치 내측과 외측에 튀어나온 뼈를 가리키는데 팔꿈치의 상과에는 손목과 손가락을 움직이는 많은 힘줄이 붙어 있습니다.

이 상과에 붙어있는 힘줄에 과도한 힘이 가해지면 상과의 염증과 더불어 힘줄이 뼈에서 들뜨거나, 힘줄의 내부에 미세한 파열이 발생하여 통증이 생기는데 이것이 골프, 테니스 엘보입니다.

혹시 나도 상과염? 자가진단법

골프, 테니스 엘보는 전문의사의 병력 청취, 진찰 그리고 영상의학 검사를 통해 확진할 수 있습니다. 그러나 초기통증 주기가 일정하지 않고, 불편한 정도라면 우선 자가진단법을 이용해 볼 수 있습니다. 통증이 팔꿈치 내, 외측의 튀어나온 상과 주위에 있을때 이 부위를 손가락 끝으로 힘껏 눌러서 이 부위가 심하게 아프면 일단 자가진단으로 골프, 테니스 엘보를 의심할 수 있습니다.

보다 더 확실한 자가진단법은 아픈 쪽 팔꿈치를 완전히 펴고 손목을 다른 손으로 고정한 상태에서 손목을 뒤로 젖힐때 통증이 있으면 거의 정확히 골프, 테니스엘보라고 진단 할 수 있습니다. 물론 이외에도 일상생활에서 물건을 들거나, 밀때, 운반할 때 주로 팔꿈치의 바깥쪽에 통증이 나타납니다. 빠른 내원과 전문의의 치료가 필요한 만성환자는 악수, 열쇠를 돌릴때, 머리를 빗을때 등 가벼운 일에서도 통증이 생기게 되며, 팔꿈치 뿐만 아니라 팔 아래로 내려와 통증이나 힘이 빠지는 증상이 유발되어 일상생활에 지장을 초래함으로 빠른 내원이 필요합니다.

골프/테니스엘보의 치료법

연세오케이병원에서는 골프/테니스 엘보를 수술없이 치료합니다.


  • 진료시간
  • - 평     일 : 오전 9시 ~ 오후 8시
  • - 토요일 : 오전 9시 ~ 오후 2시
  • 물리치료 및 도수치료
  • - 평     일 : 오전 9시 ~ 오후 9시
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